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Mentalização Positiva

Você é do tamanho do seu sonho, só que primeiro precisamos sonhar... Mas como sonhar?


Muitas pessoas me dizem que não tem criatividade, e por isso não conseguem fazer mentalizações. Não sabem por onde começar. Uma boa sugestão é me acompanhar neste passo a passo:

Feche os seus olhos. Pense em alguma coisa que você queira de verdade, algo que esteja dentro de você. Pode ser em qualquer âmbito da sua vida: emocional, familiar, pessoal, físico, financeiro.. Não importa. No racionalize, apenas pense, imagine: o que você realmente quer para a sua vida?

Essa é a mentalização positiva, é como uma prece, é como uma reza, é como um desejo, um sonho.. Não importa a palavra que você dá! Para mim, se você quer, você pode!

Mas queira de verdade e faça a sua parte. As palavras têm poder, e elas podem se transformar em imagens, pensamentos e futuramente em fatos. O seu cérebro tem a grande capacidade de "ouvir" tudo o que você fala para ele, ou melhor, tudo o que você fala em voz alta. Só que ele não entende o "NÃO" ou seja, ele só percebe aquilo o que você quer e se vc falar que "NÃO QUER" ele vai entender que é isso o que "VOCÊ QUER". Confuso? Nem tanto... Pense somente no positivo, quando errar e pensar em alguma coisa que queira, transforme em algo que lhe agrade.

Cada pessoa tem a sua forma, a sua crença, a sua filosofia ou não tem nada disso mas segue a vida do seu jeito e isso é importante! Mas todos nós concordamos que a energia existe, é incontestável e quando colocamos o FOCO em algo, ele já tem 50% de chance de se realizar. Imagine então se você aplicar MENTALIZAÇÃO em cima disso? Você já esta aumentando a probabilidade do seu objetivo acontecer. não é legal? Não é fácil? E ainda é de graça!!! Só depende de você.

Acredite mais, queira mais, faça mais.. Tenha um pouco de fé. Alguns podem me perguntar: Fé em quê??? Não importa, apenas tenha fé. O universo conspira a nosso favor.

Carla d´Arcanchy

Carla d´Arcanchy

Apaixonada pelo Yoga, Carla é presidente do Yoga em Movimento e ministra as aulas on line na escola e no curso de formação.

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