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Pronam Mudrá

Pronam Mudrá, Namaste Mudrá, Anjali Mudrá ou Yoga Mudrá é um gesto reflexológico que simboliza um cumprimento mútuo entre todos os praticantes


Esse treinamento de hasta Mudrás tem o objetivo de trazer uma maior consciência para as suas mãos usando as Mudrás do yoga como a principal ferramenta.

_ /\ _ Pronam Mudrá, Namaste Mudrá, Anjali Mudrá ou Yoga Mudrá é um gesto reflexológico, simbólico e energético que significa um cumprimento mútuo entre todos os praticantes (assim como é um cumprimento entre os hindus). É assim também que damos o início e o final formal das práticas e estabelecemos o estado de Yoga.
Carla d´Arcanchy

Carla d´Arcanchy

Apaixonada pelo Yoga, Carla é presidente do Yoga em Movimento e ministra as aulas on line na escola e no curso de formação.

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