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Vishnu Mudrá

Vishnu Mudrá, gesto do Yoga.


Vishnu Mudrá é um gesto muito utilizado para a execução de pránáyámas, os respiratórios do Yoga.

Conheça um pouco mais sobre este gesto.
Carla d´Arcanchy

Carla d´Arcanchy

Apaixonada pelo Yoga, Carla é presidente do Yoga em Movimento e ministra as aulas on line na escola e no curso de formação.

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